זה עתה אובחנתם כי אתם סובלים מיתר לחץ דם? ידועה במשפחה תורשה של יתר לחץ דם ואתם רוצים להקדים תרופה למכה?
יש מה לעשות לפני שמתחילים טיפול תרופתי.
ידוע כי לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון למחלות רבות, ולכן חשוב מאוד לטפל בו. לחץ דם גבוה במשך שנים ארוכות עלול לגרום, להתקפי לב, לאירועים מוחיים, לפגיעה בכליות ולפגיעה בראיה. לכן חשוב מאוד למנוע יתר לחץ דם ובמקרים בהם כבר קיים יתר לחץ דם יש לטפל ולהיות במעקב רפואי.
הקפדה על אורח חיים בריא הכולל תזונה מותאמת ומאוזנת, שמירה על משקל תקין, עיסוק קבוע בפעילות גופנית, וכמובן הימנעות מעישון וצריכת אלכוהול יכולים לדחות ואף למנוע את הצורך בטיפול תרופתי אך, גם במקרים בהם נדרש טיפול תרופתי השפעתו המיטבית תהיה בשילוב אורח חיים בריא.
מעוניינים בייעוץ והכוונה בייעוץ תזונתי והתאמת צמחי מרפא למצבי יתר לחץ דם ומניעתם?
צרו קשר ואשמח לעזור